ಮೌನ ಸಂಗಾತಿ

ಡಾ.ಸುಮತಿ ಪಿ.

“ಮಾತನಾಡಬೇಕಾದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ

ಮೌನ ಕಾಯ್ದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಕೆಟ್ಟದು”
ಏನು ಮಾತನಾಡಿದರೂ ಮೌನವಾಗಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಕಂಡರೆ ಮತ್ತೆ ಮತ್ತೆ ಅವರ ತಂಟೆಗೆ ಬರುವವರೇ ಜಾಸ್ತಿ. ಹಾಗಾಗಿ ಮಾತನಾಡಬೇಕಾದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಮೌನವಾಗಿರದೆ ಮಾತನಾಡಲೇ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಬದುಕಿನ ಸಂಗಾತಿ

ಮಧುನಾಯ್ಕ ಲಂಬಾಣಿ

ಎಲ್ಲರ ಮನೆಯ ದೋಸೆನೂ………!?
ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಕಡಿಮೆ ಇರುವಂತೆ ನಮ್ಮ ಬದುಕನ್ನು ರೂಪಿಸಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.ಹಾಗಂತ ತೂತುಗಳೇ ಇಲ್ಲದ ದೋಸೆ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಅದು ದೋಸೆ ಅನಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಬದುಕು ಕೂಡ ಹಾಗೆನೆ…

“ವೃದ್ಧಾಪ್ಯ ನಮಗೂ ಬರುತ್ತೆ..ಕಾಯಬೇಕು ಅಷ್ಟೇ.‌ ” ಹಿರಿಯ ಜೀವಿಗಳಕುರಿತಾದಒಂದು ಬರಹ ಶಿವಲೀಲಾ ಶಂಕರ್‌ ಅವರಿಂದ

ವಯೋಸಹಜ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ತುತ್ತಾದ ವೃದ್ದರು ನರಳುವ  ರೀತಿ ನೋಡಿದಾಗ ಕರುಳು ಕಿತ್ತು ಬರುತ್ತದೆ.ಪಾಪ! ಅವರಿಗೆ ಒಂದು ತುತ್ತು ಹೆಚ್ಚು,ಒಂದ ತುತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಒತ್ತಾಯದ ಊಟ ಅವರಿಗೆ ಸಲ್ಲ.ನಿದ್ರೆಯ ಕೊರತೆ.

“ಸಾವು ಎಲ್ಲದಕ್ಕು ಪರಿಹಾರವಲ್ಲ” ವಿಶ್ವ ಆತ್ಮಹತ್ಯೆತಡೆದಿನದ ವಿಶೇಷ- ಗಾಯತ್ರಿ ಸುಂಕದ ಅವರಿಂದ

ನಮ್ಮ ಅತೃಪ್ತಿ, ನಮ್ಮ ಕೊರಗು,ಇವುಗಳ ಕಥೆ ಕೇಳಲು ಯಾರೂ ಉತ್ಸುಕರಾಗಿ ಇರುವುದಿಲ್ಲ. ಹೇಳುವವರಿಗಾಗಲೀ, ಕೇಳುವವರಿಗಾಗಲೀ, ಇದರಿಂದ ಆನಂದವೂ ಇಲ್ಲ.
ಸ್ಪೂರ್ತಿ ಸಂಗಾತಿ

ಜಯಲಕ್ಷ್ಮಿ.ಕೆ

“ಗೋಳಿನ ದನಿಗೆ ಕಿವಿಗಳಿಲ್ಲ…”

ಮೌನ ಸಂಗಾತಿ

ವೀಣಾ ಹೇಮಂತ್‌ ಗೌಡ ಪಾಟೀಲ್

“ಮೌನ ಎಂಬ ಬಂಗಾರ”
ಮೌನವನ್ನು ಭರಿಸುವುದು  ಶಕ್ತಿಯ ಸಂಕೇತ ̤ಮೌನವು ಹಲವಾರು ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಒಂದೇ ರೀತಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನೀಡುವ ಮೂಲಕ ಉತ್ತರವಾಗ ಬಲ್ಲದು. ಅರಿತವರು ಮೌನದ ಮೊರೆ ಹೋಗುತ್ತಾರೆ.

ಪತ್ರ ಸಂಗಾತಿ

ಗಾಯತ್ರಿ ಸುಂಕದ ಬಾದಾಮಿ

ʼಪತ್ರ ಬರಹ ದಿನʼ

ವಿಶೇಷ ಲೇಖನ
ನಮ್ಮ ಹಾಸ್ಟೆಲ್ ಫ್ರೆಂಡ್ಸ್ ಪತ್ರ ಬರೆಯಬೇಕಾದರೆ ಬೇಗ ದುಡ್ಡು ಕಳಿಸಿ ಕೊಡದೆ ಇದ್ದರೆ ವಾಪಸ್ ಊರಿಗೆ ಬರುತ್ತೇವೆ ಎಂದು ವಾರ್ನಿಂಗ್ ಪತ್ರ ಬರೆಯುತ್ತಿದ್ದರು. ಅದು ಮುಟ್ಟಿದ ಒಂದೆರಡು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ದುಡ್ಡು ಅಕೌಂಟಿಗೆ ಬಂದು ಬೀಳುತ್ತಿತ್ತು.
ಆಗ ನಾವ್ಯಾರು ಅರ್ಧ ಪತ್ರ ಬರೆ

“ಮದುವೆ ಎಂಬುದು ಮಧ್ಯಂತರ ತಿರುವಲ್ಲ; ಜೀವನದ ನಿರಂತರ ಪ್ರಯಾಣ”ಭೀಮಾ ಕುರ್ಲಗೇರಿ
ಪ್ರೇಮವೆಂದರೆ ಜವಾಬ್ದಾರಿ, ದುಡಿಮೆ ,ಕಾಳಜಿ ಹೊರತು ಮೋಹ, ತಿರಸ್ಕಾರವಲ್ಲ. ನಾವು ನಮ್ಮ ಹೃದಯದಲ್ಲಿ ಪ್ರೇಮದ ಅನುಭವ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದರೆ ಮೊದಲು ನಾವು ಇತರರನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸಲು ಆರಂಭಿಸಬೇಕು

ಜೀವನ ಸಂಗಾತಿ

ಶುಭಲಕ್ಷ್ಮಿ ಆರ್ ನಾಯಕ

ʼತಿರುವುಗಳಲ್ಲಿ ಅರಿವಿರಲಿʼ
ಈಸಬೇಕು ಇದ್ದು ಜಯಿಸಬೇಕು ಎಂಬ ದಾಸೋಕ್ತಿಯಂತೆ ಜಯಿಸಲು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವೇ ತಳಹದಿ. ತಿರುವುಗಳಲ್ಲಿ ಅರಿವಿನಿಂದ ಹೆಜ್ಜೆ ಹಾಕಿದಾಗ ಜೀವನ ಸಾಫಲ್ಯವನ್ನು ಕಾಣುತ್ತದೆ.

ಮಾನಸ ಸಂಗಾತಿ

ಶ್ರೀನಿವಾಸ.ಎನ್.ದೇಸಾಯಿ

“ನೆಗೆಟಿವ್ ಆಲೋಚನೆಗಳಿಂದ

ಹೊರಬರುವುದು ಹೇಗೆ..?
ನಿಂತ ನೀರಿನಲ್ಲಿಯೇ ಸೊಳ್ಳೆಗಳು ಹೇಗೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆಯೋ, ಅದೇ ರೀತಿ ಕೆಲಸವಿಲ್ಲದೆ ಖಾಲಿ ಕುಳಿತ ಮನುಷ್ಯನಲ್ಲಿ ನೆಗೆಟಿವ್ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಸಹಜವಾಗಿ ಬಂದೇ ಬರುತ್ತವೆ ಹಾಗೂ ಬೆಳೆಯುತ್ತಲೇ ಇರುತ್ತವೆ. ಕ್ರಿಯೆ